Tips Sehat dan Menyenangkan Mengontrol Gula Darah

Kita akan menyesali sesuatu yang tidak kita perjuangkan. Itu pepatah lama yang bila dipikir-pikir, memang benar adanya. Kita akan menyesal tidak menjaga kesehatan sebaik mungkin saat sudah jatuh sakit. Apalagi kita hidup di negara dengan beragam jenis makanan yang menggoda selera seperti Indonesia. Kenyataan itu membuat negara agraris ini berada pada peringkat empat penderita diabetes terbanyak...

Read More

Mengonsumsi Ayam Broiler? Sehatkah?

Tahukah Anda, berapa lama waktu yang diperlukan untuk menajdikan sebutir telur menjadi seekor ayam? 40 hari. Ya. Hanya dalam waktu 40 hari kita bisa menikmati gurihnya daging ayam berbalut berbagai macam bumbu. Biasanya ternak ayam akan memberi makan ayam makanan konsentrat agar setiap harinya seekor ayak ayam dapat bertambah berat badannya sekitar 30 gram. Namun namanya juga manusia, ada-ada...

Read More

12 Makanan Paling Menyehatkan

Di sebuah desa di Purwakarta, hiduplah seorang nenek bernama Anami. Nenek Anami, begitulah sapaan akrab dari warga sekitar, sekarang berusia menginjak 140 tahun. Ketika ditanyakan apa resep beliau agar tetap sehat dan panjang umur, beliau mengatakan bahwa selalu mengonsumsi makanan sehat adalah kebiasaan yang telah ia lakukan sejak masih muda. Kita semua pasti sudah tahu bahwa tidak semua makanan...

Read More